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八帶怎么做最好吃啊


八帶怎么做最好吃啊


1、八爪魚放水中搓洗,洗掉八爪魚表面的粘液 。
2、剪開頭部,去除內(nèi)臟和臟東西 。
3、撕去八爪魚的皮 。
【八帶怎么做最好吃啊】4、清理好的八爪魚切段 。
5、鍋中水開后,關(guān)火,將八爪魚下鍋焯10秒鐘 。
6、立刻撈出瀝干水,姜切末 。
7、韭菜清洗干凈后切段 。
8、鍋中放油 , 油熱后,將姜末下鍋爆香 。
9、將八爪魚下鍋翻炒幾秒,加入生抽和鹽 。
10、最后放入韭菜段,翻炒幾下即可關(guān)火,滴香油出盤 , 整個(gè)過程不需要1分鐘 。

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