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攤雞蛋果子的做法

【攤雞蛋果子的做法】

攤雞蛋果子的做法


1、香蔥切碎,綠豆面與小麥面粉放入大碗中 。
2、往裝有面的大碗中,分次加入水,邊加水邊攪拌 , 直到面糊均勻無顆粒 。
3、鍋中加油,倒入些許面糊,令面糊均勻鋪滿鍋面 。
4、開1-2只雞蛋倒入面糊中 。
5、戳破蛋黃膜,使蛋黃和蛋清混合均勻鋪滿餅面,放入蔥花 。
6、把餅翻過來再繼續(xù)烙制1分鐘左右 。
7、攤好的餅放在鐵板上,刷上甜面醬、辣椒醬 。
8、最后撒上生蔥、芝麻即可 。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵 。其外有一層硬殼 , 內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇,營養(yǎng)豐富 。一個(gè)雞蛋重約50克,含蛋白質(zhì)7-8克 , 脂肪5-6克 。

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