【梧桐果能吃嗎 梧桐果能不能吃】
1、梧桐果可以食用 。
2、食用后有如下功效：
（1）富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫的功效 。提高免疫力，有利于生長(zhǎng)發(fā)育 。
（2）富含磷，具有構(gòu)成骨骼和牙齒，促進(jìn)成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù)，供給能量與活力，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié) 。
（3）富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，解毒，增強(qiáng)腸道功能 。
（4）富含脂肪，維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，提供必需脂肪酸，促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感 。
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