【雞湯怎么燉最有營養】
雞洗凈切塊，放入料酒滾水鍋里飛水過冷，剝皮備用，當歸，黨參，圓肉 ， 紅棗 ， 枸杞洗凈備用 。
煲里加水，放入雞和藥材 ， 大火燒開 。
慢火煲60分鐘-90分鐘加鹽即可，不提倡高壓鍋燉湯 。
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雞洗凈切塊，放入料酒滾水鍋里飛水過冷，剝皮備用，當歸，黨參，圓肉 ， 紅棗 ， 枸杞洗凈備用 。
煲里加水，放入雞和藥材 ， 大火燒開 。
慢火煲60分鐘-90分鐘加鹽即可，不提倡高壓鍋燉湯 。