肌肉和脂肪是兩種不同的物質(zhì)
【肥肉和肌肉有啥區(qū)別】1，可以從密度去區(qū)分的，因為肌肉的密度要高于脂肪的密度 。
2 ， 可以從熱量是區(qū)分的，脂肪一克可以產(chǎn)生9大卡，而肌肉只能產(chǎn)生4大卡，因此可以從熱量去區(qū)分
3，可以用手去捏一下，肌肉比較結(jié)實，而脂肪比較柔軟的 。
4，也可以從顏色去分別的，脂肪的顏色是淡黃色或白色的，而肌肉是呈紅色的 。
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