紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食 。紅豆薏米在家也能方便的做出來，平時也可以當(dāng)主食吃，還有祛濕功效，接下來為大家介紹幾個很有效果的做法 。
紅豆薏米祛濕茶
準(zhǔn)備薏米50g、紅豆50g
把紅豆用清水泡半個小時，薏米再用小火炒15分鐘 ， 炒出香味即可；
然后把紅豆和薏米倒入鍋里，加上清水煮15分鐘，隨后再悶15分鐘，最后倒入碗中就可以了 。
【紅豆薏米的吃法】
紅豆薏米牛奶湯
準(zhǔn)備好紅豆100g、薏米100g、適量冰糖和紅棗，以及牛奶250ml
將薏米和紅豆倒入碗里，再加清水泡上4小時以上；
燒開一鍋水 ， 再倒入泡好的薏米和紅豆，水開了后用小火燜煮40分鐘；
再放入切開的紅棗和冰糖，煮上20分鐘，接著關(guān)火倒入牛奶并混合均勻 ， 再盛入杯子里；
放幾顆藍(lán)莓和一枝薄荷就做好了 。
推薦閱讀
- 東風(fēng)小康7座面包車——理想的載人工具
- 360是什么公司的
- 我的理財方法
- 符號看象限的上一句
- 蛋糕怎么做 蛋糕的做法
- 抖音是哪一年出來的
- 職場如何避免尷尬的問題
- 推推樂蛋糕的做法 推推樂蛋糕怎么做
- 如何方便快捷的進(jìn)行港股開戶
- 菊花茶怎么泡 菊花茶的泡法