【足球的好處】
1、能有效改善呼吸系統(tǒng)的功能 。足球是集跑步與腿部運動于一身的，在跑步、傳球、射球等過程中會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳 ， 從而使肺活量增大，肺功能加強 。
2、強化腿部的骨骼 。足球是訓(xùn)練腿部的最佳運動 ， 在不斷運動腿部的過程中， 由于促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能都發(fā)生了良好的變化骨密質(zhì)增厚 ， 使骨變粗 。
3、增強體質(zhì) 。足球是一個跑步、傳球于一體的運動項目，多踢足球有利于增強體質(zhì)，鍛煉身體 。
4、培養(yǎng)團隊合作意識 。足球是
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