【黃油的作用與用法】作用：
1、補(bǔ)充能量2、促進(jìn)身體發(fā)育有利于中樞神經(jīng)、免疫系統(tǒng)、頭發(fā)、皮膚及骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，是青少年不可多得的保健食材 。3、改善貧血改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導(dǎo)致的貧血癥狀，適宜膚色沒有光澤，失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群 。4、增加飽腹感為人體提供必需脂肪酸，可以促進(jìn)脂溶性維生素的吸收 ， 能增強(qiáng)飽腹感 。5、可以提高免疫力
用法：
黃油的主要用法是可以用來煎牛排，做一些肉類的食物，會(huì)變得非常的香，西點(diǎn)主要是味道濃郁，黃油有很好的促進(jìn)香氣豐富的作用，加鹽的黃油可以用來煎雞蛋做一些西餐菜，還加了糖的黃油可以直接抹在面包上來吃，直接用來做點(diǎn)心或者蛋糕 。
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