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筒骨煲什么湯好喝


筒骨煲什么湯好喝


筒骨:可以容納骨髓的大骨頭 。比較好的筒骨 , 應(yīng)該是豬后腿的腿骨,因?yàn)檫@里的骨頭比較粗 。骨中的骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進(jìn)傷口愈合 , 增強(qiáng)體質(zhì) 。
筒骨可以和蘿卜、牛肉,香菇等煲湯 。
簡(jiǎn)骨蘿卜清湯:
用料:豬筒骨、白蘿卜、食鹽、姜、小蔥 。
【筒骨煲什么湯好喝】做法:
筒骨洗干凈 。白蘿卜削皮,切成滾刀塊.放入鍋中加水燒開(kāi) 。鍋里放油,加入姜稍微煸一下,把骨頭放入炒一分鐘 。把炒好的骨頭放入燒開(kāi)的蘿卜湯里面,大火燒開(kāi)后,改小火煲1、5個(gè)小時(shí) 。簡(jiǎn)骨蘿卜清湯就做好了

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