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核心功效
止渴消暑、預(yù)防口臭、消炎殺菌
紅茶葉的簡(jiǎn)介
紅茶葉的色澤深，沖泡后湯色紅鮮明亮。紅茶品種以祁門紅茶最為著名。紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經(jīng)一系列工藝精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時(shí)稱為“烏茶” 。紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。

功效作用
1、止渴消暑：紅茶中含有的多酚類、醣類、氨基酸、果膠可以刺激唾液分泌，滋潤(rùn)口腔，并且產(chǎn)生清涼感。
2、預(yù)防口臭：紅茶中含有的兒茶素有除臭功效，可預(yù)防口臭。茶葉本身有吸附臭味的效果，把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，也能用來消除房間內(nèi)的異味。
【紅茶葉的功效與作用紅茶葉的功效和作用】3、消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，兒茶素能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
無特殊禁忌人群。
不宜同食
酒：酒精對(duì)心血管刺激性很大，而紅茶同樣具有興奮心臟的作用。酒后飲紅茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強(qiáng)，更加重心臟負(fù)荷。
紅糖：紅茶中加入了紅糖以后，會(huì)抑制紅茶的清熱功效，起不到應(yīng)有的保健功效。
食用方法：
紅茶：取4-5克紅茶葉放入茶杯，燒開水放置幾分鐘，稍微降溫，將開水倒入杯中即可。