核心功效
明目護胃、補充營養(yǎng)、防治蛔蟲 。
六旺果的簡介
六旺果的學名也叫蘋婆果、九層皮 。因為從殼到核，足足可以剝九次 。又因為長得像鳳凰的眼睛，又叫“鳳眼果” 。一般在七八月份成熟 。熟透的六旺果，果殼像個紅色的天鵝絨荷包，兩邊尖尖的，開裂了的果殼露出里面烏黑的六旺子，很像鳳凰的眼睛 。種子煨熟的味道如栗子 。原產(chǎn)于中國、印度、越南、印度尼西亞等地 。
功效與作用
1、明目護胃：六旺果富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長發(fā)育，保護胃、呼吸道黏膜的功能 。
2、補充營養(yǎng)：六旺果構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，能儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，解毒，增強腸道功能 。
3、防治蛔蟲：蛔蟲病是人類高發(fā)的寄生蟲病，它發(fā)生以后人們不但會出現(xiàn)腹痛，面部還會出現(xiàn)白斑，這時也可以用鳳眼果進行治療，可以取六旺果七個羅晃子七個一起入鍋加清水煎制服用，每天一次，連用三到五天以后體內(nèi)的蛔蟲就能消滅并排出體外 。
適宜人群
夜盲癥患者，粉刺癤瘡等皮膚病患者，肺氣腫患者，甲狀腺機能亢進癥者 。
禁忌人群
脾胃虛弱人群 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
六旺果的食用方法
【六旺果的功效與作用 六旺果的功效與作用有哪些】六旺果煲雞
食材：雞半只、姜三、四片、紅棗枸杞適量 。
做法：1、清洗六旺果 。2、用刀劃十字，再放鍋里炒一下，炒一下是方便剝黑色那層硬殼 。3、將六旺果的外殼剝掉，清洗一下，備用 。4、加六旺果、紅棗、枸杞到已經(jīng)煲了三十分鐘的雞湯里再煲十五分鐘左右即可 。
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