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只要您啟用了藍牙和 Wi-Fi ，您的Apple Watch就應(yīng)該與您的 iPhone 保持同步。但有時 Apple Watch 不會同步健康、活動或其他數(shù)據(jù) 。以下是強制 Apple Watch 與 iPhone 同步的方法。
要強制 Apple Watch 與您的 iPhone 同步，您必須重置同步數(shù)據(jù) 。但在您到達那里之前，請查看 Apple Watch 和 iPhone 之間的所有連接是否已啟用。
從屏幕右上角向下滑動，打開 iPhone 上的控制中心。如果您使用的是帶有主屏幕按鈕的舊 iPhone ，請從屏幕底部向上滑動。

在這里，在“切換”菜單中，確保啟用了“藍牙”和“Wi-Fi”切換。

如果您的 Apple Watch 仍未同步，您可以使用強制同步方法。
打開 iPhone 上的“觀看”應(yīng)用程序。如果您在智能手機上找不到應(yīng)用程序，請使用 Apple 的內(nèi)置Spotlight Search。接下來，從“我的手表”選項卡中，選擇“常規(guī)”選項。

從這里向下滑動到頁面底部，然后點擊“重置”選項。

在新菜單中，點擊“重置同步數(shù)據(jù)”按鈕。

您的 iPhone 現(xiàn)在將清除 Apple Watch 上的所有聯(lián)系人和日歷數(shù)據(jù) ，以及同步設(shè)置。該過程完成后，它將重新開始同步過程，這一次將所有數(shù)據(jù)從 Apple Watch 同步到您的 iPhone（反之亦然）。除了您在使用第三方應(yīng)用程序時可能遇到的任何問題外，這還應(yīng)該可以解決您的健康和活動數(shù)據(jù)同步問題。
如果您仍然面臨同步問題，最后的辦法是取消配對并修復(fù)Apple Watch 。
從“重置”菜單本身，選擇“擦除 Apple Watch 內(nèi)容和設(shè)置”選項。

在彈出窗口中，點擊“刪除所有內(nèi)容和設(shè)置”按鈕進行確認。

該過程完成后，使用 Watch 應(yīng)用將 Apple Watch 與 iPhone 配對。
【蘋果手機配對手表的詳細教程新iphone怎么配對舊apple watch】如果您不熟悉 Apple Watch ，請查看我們的Apple Watch 提示文章，了解 watchOS 中的隱藏功能。