蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素 ， 有糖類、有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素 ， 是所有蔬果中營養(yǎng)價(jià)值最接近的一個(gè) 。多吃蘋果真的可以使人及健康有美麗 。
【蘋果中含有護(hù)膚成分是什么呢】
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