【鯊魚線難練嗎】非常難 。鯊魚線所在的前鋸肌可以說是一塊被忽略的肌肉，一般很難感覺到它的收縮用力 。這部分肌肉本來就不發(fā)達 ， 而且其它部位的訓(xùn)練動作也比較難刺激到這部分的肌肉 。因此要想練出鯊魚線的難度也是可想而知 。
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