1、適當(dāng)服用藥物
2、不要吃易產(chǎn)生脹氣食物
3、多吃易消化的食物
【胃脹氣怎么辦 有什么應(yīng)對(duì)方法】4、飯后要適當(dāng)散步
5、避免負(fù)面情緒的發(fā)生
6、少吃一些油膩的食物
7、避免吸入冷空氣
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