1、低脂高纖飲食
2、好心情
3、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)
4、調(diào)理月經(jīng)
5、睡覺規(guī)律規(guī)律
6、妊娠、哺乳
【有了乳腺增生怎么辦 7個(gè)小妙招帶你遠(yuǎn)離】7、和諧性生活
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