本文審稿:陳海旭，解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心，副所長，碩士生導(dǎo)師
寶寶磨牙是什么原因引起的（寶寶磨牙是什么原因引起的如何治療）
有一種尷尬叫，中午在辦公室午睡磨牙把同事吵醒了 。
不光是尷尬，磨牙有時候也預(yù)示著一些疾病 。
家里老人都說是肚子里有蛔蟲，是真的嗎？
有沒有什么辦法可以救救磨牙黨，今天就來和大家談?wù)勥@些事 。
磨牙是一種病
磨牙，醫(yī)學(xué)叫磨牙癥，是指人在睡眠時或者醒時無意識的上下牙齒作一定節(jié)律的彼此磨動或者咬合運動現(xiàn)象 。
根據(jù)發(fā)病的時間不同可分為三型，分別為緊咬型、磨牙型和混合型——
緊咬型：經(jīng)常是白天不自覺地牙關(guān)緊咬，沒有磨牙的現(xiàn)象；
磨牙型：常在夜間入睡以后發(fā)生，我們也叫夜磨牙；
混合型：就以上兩種型都會發(fā)生，白天緊咬牙和夜間夜磨牙 。
所有我們可以在夜晚和白天都可能聽到別人磨牙的聲音 。
磨牙是因為肚子里有蛔蟲？
導(dǎo)致磨牙的原因有很多，主要包括以下幾點：
1、疾病因素
夜間磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，與中樞神經(jīng)系統(tǒng)進行信息傳遞的多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關(guān) 。當(dāng)然還有其他疾病，比如口腔疾病、腸胃病等疾病也會引起磨牙 。
2、寄生蟲感染
這種情況多見于兒童，是因蛔蟲產(chǎn)生的毒素或代謝物質(zhì)刺激到大腦皮層，使其興奮或抑制過程失調(diào)，造成夜磨牙 。
3、精神心理因素
如果白天精神緊張、壓力大或過于興奮，晚上入睡后大腦皮質(zhì)仍有一部分處于興奮狀態(tài)，則會致使咀嚼肌收縮，進而導(dǎo)致磨牙 。
4、飲食因素
過量攝入咖啡因及碳水化合物，或人體缺鈣，會使神經(jīng)興奮或抑制過程失調(diào)，造成夜磨牙 。
5、家族遺傳因素
有研究表明，磨牙癥也有家族遺傳因素，持續(xù)的兒童期磨牙癥，就要關(guān)注下是否是遺傳因素引起的 。
6、牙齒咬合因素
牙齒咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)是磨牙癥的主要因素之一，比如牙缺失，錯牙合和單側(cè)咀嚼等 。
所以，蛔蟲或缺鈣都有可能引起磨牙 。因蛔蟲引發(fā)磨牙，主要見于未成年人，成年人少見 。
磨牙有什么危害？
1、引發(fā)心理障礙
習(xí)慣性磨牙，會引起情緒煩躁不安，進而引起消化系統(tǒng)功能下降，可能導(dǎo)致進食障礙 。同時如果被議論磨牙，自身可能心理壓力增大，精神緊張，時間久了產(chǎn)生心理障礙 。
2、咀嚼肌疲勞引發(fā)其他疾病
因咀嚼肌經(jīng)常運動，引起肌疲勞，時間久了會引起頭暈、或頭痛，或者頸椎不適、肩頸疼痛，進而影響睡眠質(zhì)量 。
長時間睡眠質(zhì)量不好，還容易造成失眠，甚至心理疾病等 。咀嚼肌疲勞也會影響進食，易患消化系統(tǒng)等疾病 。
3、造成牙齒松脫或畸形
夜磨牙時，口腔里沒有食物，唾液分泌不足，牙齒得不到潤滑，干磨牙，會磨損牙齒表面的保護物質(zhì)，牙齒長期受磨損會不同程度的發(fā)酸，或者疼痛，或者敏感，容易導(dǎo)致牙齒出血，牙齒松脫掉落 。
青少年，經(jīng)常性磨牙會引起牙齒發(fā)育不良，造成牙齒畸形等 。在長期的磨牙下，牙髓的神經(jīng)也會被磨壞 。
磨牙癥如何治療？
輕度磨牙癥的12歲以下兒童可不做處理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律，定期驅(qū)蟲，家長隨時觀察病情變化，必要時及時就醫(yī) 。
成年人輕度磨牙癥或者偶爾磨牙癥，可以適當(dāng)?shù)倪\動、緩解心情等，嚴(yán)重磨牙則可以選擇治療 。
1、保持好的睡眠，進行心理治療
磨牙不是丟臉的事，自身不要抗拒，如果只是精神壓力大導(dǎo)致的短暫磨牙，要提高睡眠質(zhì)量，可以尋求心理醫(yī)生幫助，緩解心理壓力 。其他人也應(yīng)理適當(dāng)安慰開導(dǎo)牙癥患者 。
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