3.不管什么時候，緊身褲都要少穿
有的女性因為擔(dān)心衛(wèi)生巾滑落或者側(cè)漏，月經(jīng)期間喜歡選擇很緊的內(nèi)褲勒著，或者外面再穿著一條緊身褲，這種行為并不利于經(jīng)期的健康 。
過緊的內(nèi)褲或者褲子，不利于盆腔的血液循環(huán)，可能會加重經(jīng)期不適，還會讓私密部位空氣更加難以流通，讓衛(wèi)生巾或者內(nèi)褲的摩擦更加嚴(yán)重，加重瘙癢和異味 。
其實目前市面上的衛(wèi)生用品有很多種，妹子們完全可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇，不管是衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生棉條，只要選擇的是質(zhì)量合格的產(chǎn)品，正確使用就可以了 。
夏日姨媽不可怕，只要我們能夠做好以上這幾點，就可以幫助自己更加舒爽地度過姨媽期，減輕姨媽帶來的瘙癢異味和不適 。
千萬別傻乎乎為了什么不來姨媽，而不去做好避孕，要知道懷孕可是一件非常嚴(yán)肅的事情，萬一因為意外需要自己承擔(dān)后果，那么這個代價也實在是太過沉重了！
另外，還有一點颯姐需要囑咐大家：
月經(jīng)期間不建議同房，雖然“闖紅燈”可能偶爾一次并不會對你的生活造成什么大影響，但是在姨媽期間同房，不僅性興奮可能會導(dǎo)致盆腔充血，造成姨媽期間不適的加重，還可能因為同房導(dǎo)致上行感染，萬一弄出了子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，那可真是要受罪了！
姨媽期間，咱們就老老實實搞好衛(wèi)生，按照上面颯姐燒到的這幾點來堅持，等到安全度過姨媽期之后，再隨心所以也不遲！
這份夏日姨媽其自救指南，你學(xué)會了嗎？如果覺得有用，別忘了給颯姐點個贊，別忘了收藏和分享給周圍的好朋友哦！
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