8.看舌苔的厚度
舌苔薄黃說明熱證初起；舌苔較厚，說明腸胃積滯；舌苔干燥發(fā)白，說明吐瀉傷津；舌苔粗糙，說明津液虧損；舌苔光滑，說明精神不濟(jì)；舌苔粘膩，說明濕濁蘊結(jié)；舌苔發(fā)腐，說明內(nèi)熱過旺 。
9.看舌苔的顏色
舌苔發(fā)白說明濕濁痰飲；舌苔發(fā)黃說明由寒化熱；舌苔發(fā)灰說明濕濁困阻；舌苔發(fā)黑說明邪熱加重 。
快拿出鏡子看看你的舌頭長什么樣，如果發(fā)現(xiàn)異常癥狀，要提高警惕，找到原因，并及時調(diào)理、治療 。
[1]《三分鐘搞明白：舌頭的求救信號（高能圖片慎入）》.知乎.朱王勇.2016-08-02
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