日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

榆錢怎么做著好吃魚和榆錢 榆錢怎么做著好吃( 二 )


第四步:取拌好的榆錢面揉成窩窩頭形狀,熱鍋上鍋蒸15分鐘即可
榆錢怎么做才好吃榆錢可以做成榆錢窩窩頭、粉蒸榆錢、榆錢蛋餅、榆錢西紅柿湯、榆錢炒雞蛋、榆錢麥飯、榆錢玉米餅等美食,非常美味 。
1、榆錢窩窩頭
將大蔥切末,加入鹽,十三香,香油拌均勻 。把蔥油料倒入榆錢里,倒入面粉,和成團,和面團不用放水,洗過的榆錢控一會水就行 。面粉分次放,不要一次放的太多 。剛開始會比較干,榆錢有粘性,和一會就成團了 。然后分份,團成球 。取一個球用食指在球中按洞,套在手指上,窩頭就做好了 。把窩頭放入抹過油的籠篦上,水開放入蒸鍋,大火蒸10分鐘 。榆錢窩頭蘸蒜泥(新鮮大蒜加,鹽,味精搗蓉,再加少許涼開水,攪拌,放適量香油)
2、粉蒸榆錢
將榆錢洗干凈,并控下水,表面不要水分太多 。往榆錢里加入適量無味道的玉米油,并拌均勻 。再加入適量鹽,攪拌均勻 。邊加面粉,邊用手抓散 。加到榆錢表面,有一層薄薄的面粉,像掛一層霜即可 。提前把鍋燒熱,開水上鍋蒸2-3分鐘 。蒸好后,倒入干燥碗里,趁熱用筷子,把它抖散開 ??筛鶕€人愛好,加入蒜泥,老干媽等調味品配著吃 。
注意:不要把榆錢蒸得太散,個人感覺,大片大片的榆錢抱一起,吃著口感會更勁道,沙沙的,而且這樣,比太散的榆錢香味上要足一些 。
3、榆錢蛋餅
把一串串的榆錢摘下來 。然后把榆錢的蒂去掉,摘干凈,放入清水里,清洗干凈,然后用熱水燙一遍,瀝干水分 。雞蛋磕入碗里打散成蛋液,加入少許食鹽,倒入面粉,慢慢攪勻成無干粉的面糊 。把瀝干水的榆錢倒入,加少許鹽,一起攪勻成面糊 。平底鍋燒熱,刷上一層植物油,用勺子舀入2勺面糊,攤平成面餅,小火加熱慢慢烙制金黃 。一面金黃后,翻面把另一面也煎煎黃后,盛出裝盤 。
4、榆錢西紅柿湯
取榆錢適量 。鍋內適量油燒熱,蔥花炒香,西紅柿放入翻炒兒下 。水淀粉適量 。倒入一碗半開水 。煮開,勾入水淀粉適量 。榆錢放入,關火 。放適量鹽,雞精調味 。
5、榆錢炒雞蛋
榆錢洗凈控水 。柴雞蛋4個打入碗中打散 。榆錢抓入適量攪勻備用 。鍋內適量油燒九成熱 。榆錢蛋液倒入,油熱,蛋液迅速膨起 。待底部微黃,用鍋鏟翻面,煎制下面金黃 。適量鹽,雞粉調味兒 。翻勻關火盛盤 。香噴噴外酥里嫩的金黃榆錢炒雞蛋完成 。愛吃辣的撒上小米椒點綴 。
6、榆錢麥飯
榆錢摘好洗凈 。放入面粉和玉米粉,2:1的比例 。加五香粉拌勻 。放入蒸鍋中,蒸十分鐘即可 。蒸好后打散 。炒鍋入油燒熱倒入韭菜末 。放入榆錢飯炒均,出鍋加鹽調味即可 。
7、榆錢玉米餅
榆錢清水淘洗幾遍,瀝水待用 。榆錢、玉米粉、一個雞蛋打散在大碗里,加一點清水、鹽調成糊糊狀 。起鍋,接通電源2檔預熱,用刷子在煎盤里刷一點植物油,油不用多,一點點即可,盤子本身就是不沾的 。把面糊糊放入煎盤中,蓋上鍋蓋煎一會,時間不用長 。開蓋看到表面的面糊凝固后就翻面,蓋上蓋子繼續(xù)煎一會 。小餅2面上色后即可盛出,吃的時候可以蘸食番茄沙司,也可以蘸食辣椒醬,根據自己的口味選擇了 。
榆錢的功效和作用
榆錢可以降低人體的火氣,而且具有止咳化痰,殺除細菌,消除腫痛的功效 。榆錢中含有一定的煙酸,可以有效的保護脾胃黏膜,使得食欲增加 。
榆錢中還含有鈣和磷這兩種無機鹽,可以達到清除火氣,安神醒腦的作用 。榆錢還具有利尿的作用,可以緩解小便不利,以及水腫的情況 。

推薦閱讀