我們先來解釋一下什么是固有思維 ， 固有思維也就是思維定式 ， 屬于認知心理學 。
思維定式通俗點說就是\”慣性思維\” ， 可以幫助你用已經(jīng)掌握的方法解決問題 ， 但是會很大程度的限制你的\”創(chuàng)造性思維\” 。
說白了就是在一個環(huán)境里面時間長了 ， 自身就會\”不思進取\” 。
我上面說的就是一個很好的例子 ， 覺得一件事情看不到希望 ， 看不到清晰的未來 ， 就不去做了 ， 這就是典型的消極思維定式 。
總而言之 ， 重要的還是：怎么才能跳出固有思維？
1、 首先要做好長時間戰(zhàn)斗的準備 。一個人的思維形成需要很久 ， 同樣 ， 改變也需要很久 。
2、多鼓勵自己 。如果產生了消極的想法一定要想辦法去消除它 ， 看勵志電影、聽勵志音樂或者看雞湯文 ， 不管怎么樣不要讓它萌芽！
3、 遠離負能量的人 。近朱者赤 ， 近墨者黑 ， 如果你身邊都是負能量爆棚的人 ， 那勢必會受到影響 ， 請遠離他們 。
舉個打破思維定勢的例子吧：
一位父親要給三個孩子分配遺產 ， 只給了一個金幣說道：“如果誰能用一個金幣把整間屋子填滿遺產就是誰的“ 。
大兒子買了一車紙只鋪滿了半個屋子 ， 二兒子買了一車茅草 ， 也只裝滿了半間屋子 ， 三兒子買了一個煤氣罐、、、、、
雖然煤氣沒有填滿整間屋子 ， 但是有一種神奇的東西叫做火柴 ， 點燃之后 ， 爆炸瞬間填滿了整間屋子 ， 連門都炸飛了、、、、、
雖然三兒子的做法并不可取 ， 但是他的想法確實已經(jīng)突破了常人固有的思維 。
人的思維空間是無限的 ， 看似走投無路的境地 ， 換一種思考方式 ， 也許會看到不一樣的世界 。
02、給自己創(chuàng)造動力
本文看似是如何走出迷茫 ， 實則是為了給你們樹立徹底改變自己的.信心與決心 。
很多人都喜歡給自己立Flag：
早睡早起、看書、減肥、去圖書館看書、考證、、、、、
大部分人都是三分鐘熱度 ， 堅持個三五天就恢復原樣了 ， 又過回了虛度光陰的生活 。
根本原因就在于：你堅持的這個事情并沒有得到正反饋 。
養(yǎng)成一個習慣都還需要21天 ， 僅僅幾天的堅持就想出效果 ， 那你還是放棄吧 。
就拿減肥來說 ， 堅持跑步一周體重沒有降到理想的程度 ， 你會對自己說：網(wǎng)上說的都是假的 ， 跑步根本就不能減肥 ， 還這么累 ， 只要有了這個念頭 ， 這個計劃就宣告失敗了 。
動力的源泉是什么？
只有足夠大的誘惑力 ， 才能夠源源不斷的提供動力 ， 首先要有一個明確的目標 ， 一個足夠牛逼并且有希望能夠達到的目標 。
然后再去堅持做一件事情 ， 一定要明確的告訴自己 ， 長久的去做這件事情能夠獲得什么 ， 就算你心里不敢確定 ， 也要給自己洗腦 。
堅持這件事情的好處一定要對你有足夠的誘惑力 ， 這才是堅持下去的根本 ， 才是堅持下去的動力源泉 。
03、保留意志力
動力只是決定你持久做一件事情的因素之一 ， 另一個非常重要的決定性因素就是：意志力！
美國經(jīng)濟學家進行過一項調查：財富和體重的關系 。
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