俗話說(shuō)“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，立秋是陽(yáng)氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折 。那么，立秋是2022的幾月幾日幾點(diǎn)？立秋后還熱不熱了？
一、立秋是2022的幾月幾日幾點(diǎn)？
2022年立秋是在8月7日20點(diǎn)28分57秒，農(nóng)歷七月初十，星期日；結(jié)束于8月23日11點(diǎn)15分59秒，農(nóng)歷七月廿六，星期二 。
白露是幾月幾日（白露是幾月幾日2022年哪天）
二、立秋后還熱不熱了？
還會(huì)熱 。因?yàn)榱⑶镞€處在三伏天 。三伏天分為初伏、中伏和末伏 ?！跋闹寥龜?shù)頭伏”，從夏至節(jié)氣開(kāi)始第三個(gè)庚日開(kāi)始便是進(jìn)入到三伏天，末伏是從立秋后第一個(gè)庚日開(kāi)始，初伏和末伏的時(shí)間都是10天 。中伏是從夏至后第四個(gè)庚日開(kāi)始，到立秋后第一個(gè)庚日前一天結(jié)束，中伏的天數(shù)有10天和20天兩種情況，如果夏至到立秋之間有4個(gè)庚日的話，那么中伏便是10天，如果夏至到立秋有20天，中伏便是20天 。今年夏至到立秋之間有5個(gè)庚日，所以今年中伏是20天，整個(gè)三伏天共40天，從7月16日開(kāi)始到8月24日出伏，7月26日至8月14日這20天為中伏最熱 。
三、立秋吃什么傳統(tǒng)食物？
立秋的傳統(tǒng)食物有西瓜、燉肉、餃子、秋桃、茄子等 。
1、吃西瓜
江南地區(qū)在立秋這天要“啃秋”，也就是吃西瓜 。相傳，明代時(shí)有一年南京城里許多人害癩痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“癩痢”落疤自愈，結(jié)果果真如此，以后漸漸形成習(xí)俗，每歲秋來(lái)之時(shí)，家家剖食西瓜，謂之“啃秋” 。
民國(guó)時(shí)期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋 ?！庇杏镏猓髞?lái)人們把在立秋當(dāng)天吃西瓜也稱(chēng)之“啃秋” 。
2、吃燉肉
立秋，民間素有“貼秋膘”一說(shuō) ?！百N秋膘”在北京、河北一帶民間流行 。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚(yú)等 。
3、包餃子
在山東，立秋的風(fēng)俗是包餃子，老百姓都稱(chēng)之為‘咬秋’ 。立秋當(dāng)天，年紀(jì)稍大的人會(huì)在堂屋正中，供一只盛滿(mǎn)五谷雜糧的碗，上面插上三炷香，祈求“立秋”過(guò)后五谷豐登 。而大多數(shù)人家會(huì)在立秋時(shí)刻過(guò)后，剁肉餡包餃子，全家人圍在一起“咬秋” 。
【白露是幾月幾日2022年哪天 白露是幾月幾日】4、食秋桃
過(guò)去在杭州一帶流行食秋桃 。立秋時(shí)大人孩子都要吃秋桃，每人一個(gè)，吃完把核留起來(lái) 。等到除夕這天，把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫 。
5、吃茄子
民諺有立夏栽茄子，立秋吃茄子的說(shuō)法 。立秋正是吃茄子的好時(shí)候 。在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥 。而秋天剛收成的茄子被稱(chēng)為“秋茄”，帶有獨(dú)特的清香，口感細(xì)嫩，因此風(fēng)味比普通茄子更勝一籌 。
總的來(lái)說(shuō)，立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，立秋還處在暑熱時(shí)段，尚未出暑，秋季第二個(gè)節(jié)氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱 。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說(shuō)，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣 。按照“三伏”的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說(shuō)，酷暑并沒(méi)有過(guò)完，真正有涼意一般要到白露節(jié)氣之后 。酷熱與涼爽的分水嶺并不是在立秋節(jié)氣 。
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