中國人愛喝酒是世界公認(rèn)的 ， 興致上來 ， 稍不注意 ， 就會(huì)喝過了頭 。
其實(shí) ， 關(guān)于解酒 ， 已是個(gè)老生常談的話題 ， 很多人喝醉后再解酒 ， 往往為時(shí)已晚 ， 今天小編告訴大家在喝酒不同階段設(shè)立道道關(guān)卡的解酒絕招 。
解酒絕招一：喝酒前
解酒穴位（解酒按什么部位）
赴酒宴前先吃一個(gè)小饅頭 ， 再喝一些牛奶 。
先后順序不要錯(cuò) ， 這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質(zhì)結(jié)合 ， 在胃內(nèi)形成一個(gè)“食物膜” ， 起到保護(hù)胃黏膜的作用 。
解酒絕招二：喝酒時(shí)
一邊喝酒一邊喝水 ， 飲酒的過程中要多喝點(diǎn)白開水 ， 一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用 ， 另一方面還能增加排出量 ， 加快酒的代謝 。
一邊喝酒一邊喝湯 ， 喝酒時(shí)喝點(diǎn)熱的肉湯可以促進(jìn)排汗 ， 增加體內(nèi)酒精的代謝和揮發(fā) 。
另外 ， 肉湯還可以補(bǔ)充各種礦物質(zhì)元素 ， 譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉 ， 可以幫助恢復(fù)體力 ， 但尿酸高的人不適合多喝 。
喝酒時(shí)不注意限量 ， 醉酒后頭暈、頭痛 ， 胃難受 ， 這時(shí)解酒只能起到緩解不適的作用 。
解酒絕招三：喝酒后
橙汁：取新鮮的橙子榨汁后服用 。促進(jìn)排泄 ， 加速酒精代謝 ， 幫助緩解醉酒癥狀 。
白蘿卜：去皮后嚼食或者榨汁服用 ， 防止燒心和加快乙醛的排出 。
西紅柿汁：西紅柿鮮榨 。能促進(jìn)酒精分解 。
米湯：喝點(diǎn)較濃的米湯 。米湯中富含多糖類和B族維生素 ， 具有解毒醒酒的功效 ， 喝的時(shí)候最好加點(diǎn)白糖 ， 解酒的效果會(huì)更好 。
蜂蜜水：含糖類物質(zhì) ， 有助于肝臟解毒 。
解酒絕招四：穴位按摩
如感到頭痛、胃難受等 ， 可試試穴位按摩 。
緩解頭痛：可按壓頭頂和腦后的百會(huì)穴和天柱穴 。
緩解胃部不適：可按壓手腕內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴、第二腳趾根部的厲兌穴以及胸前的期門穴 。
酒后疲乏：較好的按摩穴位是腿部的足三里和三陰交穴 。按壓穴位應(yīng)該注意力度 ， 以感到稍麻即可 。
解酒絕招五：喝真正的好酒
說到真正的好酒 ， 應(yīng)該屬純糧釀造的原漿糧食酒了 。
目前市場上大多都是勾兌酒 ， 主要原料是食用酒精和水 ， 以及香精、糖精等調(diào)味物 ， 飲用這類酒容易使人深度醉酒 ， 甚至給肝臟增添各種負(fù)擔(dān) 。
據(jù)專業(yè)人員稱 ， 用酒精勾兌出來的白酒帶有明顯的刺鼻味 ， 喝時(shí)有明顯嗆嗓、上頭、辣喉的感覺 ， 而純糧釀造酒就不會(huì)有以上諸多反應(yīng) ， 它是全部使用糧食釀制的酒 ， 無甲醛、零添加 ， 它與勾兌酒在原料和釀造工藝上有本質(zhì)區(qū)別 。
【解酒按什么部位 解酒穴位】純糧酒口感醇厚 ， 飲后不僅不易上頭過敏 ， 還富含多種常規(guī)元素以及鐵、銅、鋅等微量元素 。
其中 ， 鎂、鉀、鈣、鋅堪稱心血管系統(tǒng)的保護(hù)因子 ， 能維護(hù)心臟的正常功能 ， 從一定程度上減少酒精對(duì)身體的傷害 。
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