導語：廣東婆婆教的藥膳湯，簡單一煲氣血雙補，月經(jīng)不調的女性要多喝
對于廣東人來說，可以沒有菜，但是不能沒有湯，煲湯是廣東人每天必不可少的，無論是春夏秋冬，沒有湯總好像少了什么，喝湯就像吃飯一樣每天必不可少 。
而且，煲湯的食材多到你想不到，五花八門，萬物皆可煲湯，像水果、豬骨、雞肉、蔬菜、海鮮、保健品、中藥材等都是煲湯的好食材 。
五指毛桃根煲湯（五指毛桃根煲湯放多少克）
圖片來源原創(chuàng)
尤其是對于天然食材更是比較喜愛，經(jīng)常就地取材，比如五指毛桃、五指牛奶、艾草根、金剛藤、土茯苓等都是天然的藥膳湯，都是廣東人的最愛 。
今天與大家分享一種廣東婆婆教的藥膳湯，簡單一煲氣血雙補，尤其是女性朋友要多喝，這種藥膳湯就是益母草黑豆雞肉湯 。
說起益母草很多人都認識，它是女性朋友的婦科良藥，同時也是農村常見的一種野草，是為天下母親而生的野草 。
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它在路邊、田埂、草地等到處都是，認識它的人當寶，不認識的當草，就這樣靜悄悄地長在田間地頭，有開白色的小花，也有開紅色的小花，花色艷麗，給鄉(xiāng)村帶來一道靚麗的風景 。
益母草雖是農村常見的野草，但是作用卻不小，它具有活血調經(jīng)、去瘀生新的功效，對女性的月經(jīng)不調、痛經(jīng)、閉經(jīng)、更年期、惡露不凈腹痛、子宮肌瘤、子宮脫垂、乳腺疾病等皆有一定的療效 。
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用益母草煲黑豆雞肉湯，不僅營養(yǎng)價值高，其保健功效更高，益母草有調經(jīng)的效果，黑豆有補血作用，而雞肉又有益氣養(yǎng)血的作用，三者搭配效果翻倍，氣血雙補，女性朋友要多喝，尤其是對于月經(jīng)不調的人更有好處 。
【五指毛桃根煲湯放多少克 五指毛桃根煲湯】益母草煲湯最好用它的根莖，每年益母草花末開全盛時采挖它的根莖曬干存起來，一年四季均可煲湯喝 。女性朋友每次月經(jīng)過后喝一些，月經(jīng)正常了，氣血足了，臉色自然越來越好看，女性朋友千萬別錯過 。
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