發(fā)物
小時(shí)候一發(fā)燒咳嗽，奶奶就會(huì)說不能吃發(fā)物啊，會(huì)增痰；親朋好友要是有做手術(shù)的，大家也都會(huì)囑咐一句不能吃發(fā)物啊，刀口不好愈合；甚至吃中藥的時(shí)候，醫(yī)生也會(huì)交代一句，別吃發(fā)物 。但是我們大家常說的發(fā)物，真的是醫(yī)生讓忌口的發(fā)物嗎？
中醫(yī)認(rèn)為的“發(fā)物”是所忌之物，即會(huì)引發(fā)或加重疾病的食物 。
芋頭是發(fā)物嗎什么人不能吃（芋頭是發(fā)物嗎癌癥病人能吃嗎）
其實(shí)我們老百姓常說的“發(fā)物”，只是中醫(yī)所講的“發(fā)物”中的一種而已，還有很多顛覆我們認(rèn)知的食物也是發(fā)物 。
現(xiàn)場(chǎng)擺了6個(gè)“發(fā)物”購物籃，這些發(fā)物如何忌口，專家?guī)砹巳笤瓌t！
專家提示忌口三原則：
01發(fā)熱之物——糖尿病患者要忌口
如：蔥、姜、韭菜、胡椒、羊肉等 。
忌口人群：
適宜人群：對(duì)寒性體質(zhì)（即陽虛體質(zhì)）者，有驅(qū)寒益陽的作用 。如過敏性鼻炎、哮喘患者可因而受益 。
02發(fā)動(dòng)血之物——高血壓患者要忌口
如：胡椒、米辣椒、芥末、桂圓、牛羊肉、白酒等 。
忌口人群：
適宜人群：適合寒、瘀體質(zhì)，可用于防治血瘀型頭痛、肩周炎及部分種類的風(fēng)濕性疾病 。
03發(fā)滯氣之物——肺結(jié)節(jié)患者要忌口
如：豆類、薯類、油膩食品、油糕、蕎面、莜面、芡實(shí)、蓮子、芋頭、紅薯等 。
忌口人群：
適宜人群：這些食物多有固腎澀精、補(bǔ)脾止泄的功效 。對(duì)于脾虛型腹瀉或者腎虛早泄的人群有一定食療效果 。
04發(fā)風(fēng)之物
如：魚、蝦、蟹、雞蛋、香椿芽等 。
忌口人群：蕁麻疹、濕疹、中風(fēng)、過敏、痛風(fēng)、震顫、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者，春季多忌口 。
適宜人群：對(duì)于不過敏的人來說，因其富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是良好的營養(yǎng)物質(zhì) 。
05發(fā)濕熱之物
如：白砂糖、糯米、豬肉等 。
忌口人群：
適宜人群：糯米對(duì)于中氣不足的虛弱人群有一定補(bǔ)益作用 。有口干舌燥、咳嗽、肌膚干燥等陰虛癥狀的人，可適當(dāng)吃一些 。
06發(fā)冷積之物
如：西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、四季豆、萵筍等 。
忌口人群：一般脾胃虛寒、寒癥體質(zhì)等人群不宜多吃 。心梗患者也需要忌口 。
【芋頭是發(fā)物嗎癌癥病人能吃嗎 芋頭是發(fā)物嗎什么人不能吃】適宜人群：對(duì)于實(shí)熱體質(zhì)的人群，冷積發(fā)物是比較好的降火良方，尤其在夏季，但是也不宜多吃，以免過度傷陽 。
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