③定期“洗牙”：洗牙的頻率因人而異，一般1年1次，可在口腔門診就診，讓醫(yī)生確定是否洗牙 。
牙結(jié)石很常見，但很多人沒有認(rèn)識(shí)到它的危害，保持牙齒健康至關(guān)重要，科學(xué)的刷牙，定期用沖牙器進(jìn)行清洗，出現(xiàn)牙結(jié)石后及時(shí)“洗牙”，才能更好保證牙齒的健康 。
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