枇杷果就是枇杷樹的果實(shí)，枇杷果的營養(yǎng)價值頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，其中胡蘿卜素含量在各水果中名列前茅的 。枇杷果能夠有效地補(bǔ)充人體營養(yǎng)成分，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用 。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效，多用于治療肺熱咳嗽 。
色澤金黃鮮艷，薄肉厚，滋味濃甜，一口便是滿嘴濃香 。輕輕剝開就清晰可見汁水順著手指滴下來 。咬下一口，飽滿的果肉伴著汁水，香甜的口感一瞬間彌漫了整個舌頭 。夏季悶熱很多人都沒有食欲、吃不下飯，這時候可以吃點(diǎn)枇杷來促進(jìn)食欲 。中醫(yī)認(rèn)為枇杷味甘酸，性涼，有清肺潤肺、止咳、止渴、潤五臟之功效 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，枇杷富含碳水化合物，蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸素等 。其中的有機(jī)酸能刺激消化腺分泌，促食欲 。
蘭溪盛產(chǎn)枇杷，成熟的枇杷顏色多為金黃色，光是看著就很有食欲，口感酸酸甜甜的來自于果肉里的蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，增進(jìn)食欲 。成熟的枇杷一般是橢圓形，大家挑選的時候可以看看枇杷的“屁股”位置，“屁股”形狀越接近五角星的，通常肉質(zhì)會越酣甜 。
枇杷還含有豐富的維生素A，維生素A是我們眼部保持健康的重要營養(yǎng)成分，缺乏維生素A會導(dǎo)致眼部近視，夜盲癥，散光眼等眼部疾病，嚴(yán)重的甚至?xí)斐梢暰W(wǎng)膜脫落，所以常吃枇杷可以達(dá)到很好的護(hù)眼效果哦 。
【枇杷的營養(yǎng)價值及功效?】在購買枇杷時我們該如何挑選呢？看色：成熟的枇杷皮呈現(xiàn)金黃色，而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現(xiàn)淡黃或者青黃色 。看形：味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形，上面較底座略小，表面突出微鼓更佳，一是果肉更豐富，二是受光面積更大，儲存糖分越多 ?？创笮。寒?dāng)你發(fā)現(xiàn)枝干較粗的時候，這樣的枇杷核大果肉少，可食用部分不多，但也不可否認(rèn)有這樣的鄉(xiāng)村枇杷味道極其香味 。
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