戳↑關(guān)注，你關(guān)心的輔食問題這里都有答案~
Hello~棉小花來啦~~
牛油果的味道（牛油果的味道是什么味）
好久不見~~
本期主題是：牛！油！果！
一說起牛油果這種健康水果，很多家長都已經(jīng)聽說過很多它的好處了，棉小花就不再多說了 。
但棉小花也知道，家長們一定還有這些困惑：
這些問題，今天一次解決！
6個月以上~
牛油果營養(yǎng)價值極高，是高熱能水果，富含脂肪、糖分、纖維、葉酸、鎂以及多種不飽和脂肪酸，是很好的嬰兒輔食食材，營養(yǎng)豐富，具有保護(hù)肝臟、促進(jìn)皮膚發(fā)育和防曬等功效 。
很多人覺得黑色的快壞了，翠綠色的才是新鮮的 。
No！
黑色的牛油果含油量更高，口感更好；深綠色次之；淺綠色再次之 。
如果這批牛油果質(zhì)量都不太好，那么同批牛油果一定要挑選顏色最深的 。
一定要摸摸牛油果的表皮，好吃的牛油果是粗糙的，摸起來有顆粒感，坑坑洼洼的，如果一個牛油果外表不正常的光滑，說明可能生過病，千萬不要買 。
可以用手掂量下牛油果的重量，太大的不要，太小的也不要，要選擇中間大小，中間重量的，然后再用手捏捏，太軟的不要，太硬的也不要，最好是選擇中間態(tài)的 。
掰開牛油果的果柄看看（注意不要掰壞了），如果接口處的顏色發(fā)深，那么這個果子就是過分熟了，口感很不好 。好的牛油果在掰開處很新鮮，還能聞到獨特的香味 。
一些牛油果外表有傷痕，無論是天生收的傷，還是后天被碰傷的，這樣的果子口感都要變差 。我們要檢查果子的外表，發(fā)現(xiàn)完整無缺后再購買 。
將牛油果對半切開，用刀在果核上切進(jìn)去然后旋轉(zhuǎn)一下去核；然后用勺子將牛油果的果肉挖出來即可 。
最常見的就是將牛油果果肉直接用勺子挖出來給寶寶吃了，除此之外，家長還可以嘗試以下幾種做法哦~
超簡單：牛油果奶昔
適合月齡：8-10月齡
食材：牛油果，配方奶粉
做法：
1牛油果半個，配方奶120毫升 。
2全部倒入料理杯中，用料理棒低檔打兩三分鐘（打得久一點可以讓水果和奶粉充分混合，奶粉味幾乎就吃不出來了） 。
食譜來源育學(xué)園用戶@小雨_0404
超好吃：牛油果蛋卷
適合月齡：8-10月齡
食材：牛油果半個、蛋黃1個、奶粉1勺、面粉6勺
做法：
1將蛋黃、面粉、奶粉放一起攪拌成糊狀 。
2鍋底刷一層薄薄的橄欖油，將拌好的面粉糊到入鍋中，烙成餅 。
3在雞蛋餅上涂上牛油果泥，再卷起來，切成卷就OK啦！
食譜來源育學(xué)園用戶@pipi愛麻麻
【牛油果的味道是什么味 牛油果的味道】關(guān)于牛油果，各位家長還有哪些美味的吃法，留言區(qū)分享一下吧~~
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