養(yǎng)成良好的生活方式，提高免疫力，如保持心情愉快、不暴飲暴食、營養(yǎng)均衡、不熬夜、適度運動、不吸煙、少飲酒等；天氣變化要及時增減衣服；感冒流行季節(jié)，戴口罩、勤洗手；注射流感疫苗，但要注意的是，流感病毒疫苗對普通感冒無效，對流感有效 。
來源：科普中國
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