【人參應(yīng)該和什么燉最好?】人參燉雞：最好 ， 鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 。
1 ， 準(zhǔn)備食材如下：老母雞1只 ， 人參1根 ， 蓮子20個(gè) ， 紅棗10個(gè) ， 枸杞10個(gè) ， 生姜1塊 ， 食鹽1茶匙
2 ， 具體做法如下：將老母雞清理干凈 ， 然后放入砂鍋中 ， 放入人參 ， 蓮子 ， 紅棗枸杞 ， 姜片 ， 放入沒(méi)過(guò)雞肉的清水 ， 然后蓋上鍋蓋 ， 大火煮開后轉(zhuǎn)成小火 ， 煲3個(gè)小時(shí) ， 煲好之后加鹽調(diào)味即可！
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