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我們?cè)鯓硬拍芡旎鼗橐?？這個(gè)問(wèn)題并不簡(jiǎn)單。真正的答案取決于這段婚姻究竟是如何破裂的。例如，隨著時(shí)間的推移，你已經(jīng)徹底和對(duì)方斷絕了聯(lián)系，那么重新取得聯(lián)系是你現(xiàn)在需要努力解決的。晉美愛的教育創(chuàng)始人晉美老師（2020）在《挽回課：重轉(zhuǎn)關(guān)系》中提出了三個(gè)方法，
我們?cè)鯓硬拍芡旎鼗橐觯?br /> 這個(gè)問(wèn)題并不簡(jiǎn)單。
真正的答案取決于這段婚姻究竟是如何破裂的。例如，隨著時(shí)間的推移，你已經(jīng)徹底和對(duì)方斷絕了聯(lián)系，那么重新取得聯(lián)系是你現(xiàn)在需要努力解決的。
晉美愛的教育創(chuàng)始人晉美老師（2020）在《挽回課：重轉(zhuǎn)關(guān)系》中提出了三個(gè)方法，這三種方法發(fā)展自《真愛之道：通往內(nèi)心的親密關(guān)系》。因?yàn)楦鶕?jù)晉美老師對(duì)上千個(gè)夫妻的輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn) ，婆媳問(wèn)題、金錢問(wèn)題和性問(wèn)題都不是導(dǎo)致夫婦之間徹底決裂的根本原因。
真正的問(wèn)題是缺乏走進(jìn)內(nèi)心的情感連接。
這三個(gè)方法分別是：

與過(guò)去的感情傷害和解
坦誠(chéng)內(nèi)心了解彼此的渴望
重建愛的共識(shí)

如果你們離婚是因?yàn)槟愠鲕壞兀?br /> 此時(shí)信任感已經(jīng)很低了，你們相互之間都不信任，隨便說(shuō)什么都可能會(huì)讓對(duì)方暴躁如雷。
所以第一個(gè)問(wèn)題是如何重新建立信任。
如果你覺得信任可以得到恢復(fù) ，那么你能承諾以后都不會(huì)再犯嗎？
你說(shuō)了無(wú)數(shù)次保證，但是怎么證明？他會(huì)相信嗎？
如果你是被出軌方，你想要修復(fù)婚姻，那么你需要面對(duì)兩個(gè)拷問(wèn)：

你是否放下了對(duì)伴侶出軌行為的憤怒和怨恨，你能接受事情已經(jīng)過(guò)去了嗎？
你能原諒你的伴侶的行為嗎？

如果可以的話，那么現(xiàn)在是時(shí)候讓你的伴侶站出來(lái)了。
晉美為這種情況下的夫婦開發(fā)了重新建立信任的方法，它有三個(gè)階段可以看這篇文章：出軌后婚姻是可以挽救的！情感專家晉美送給你完美和好的三步復(fù)合
從出軌這種事情中恢復(fù)過(guò)來(lái)的過(guò)程是很痛苦的，但修復(fù)是可行的。
【挽回婚姻的方法怎樣挽回婚姻婚姻挽回技巧和策略】