蒸?？梢源﹥?nèi)衣內(nèi)褲也可以不穿，因為蒸桑拿是有專門的衣服的，但是建議穿，因為雖然桑拿房的衣服是有洗干凈消毒的，但是畢竟桑拿服是共用的，還是穿上會好一點 。
桑拿
桑拿，又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對人體進行理療的過程，通常桑拿室內(nèi)溫度可以達到60℃以上 。
桑拿浴的起源，說法不一，但是比較一致的說法是起源于古羅馬，古羅馬人出于強身健體之目的，用木炭和火山石取熱量健身，這就是現(xiàn)代桑拿的雛形 。
【蒸桑拿要穿內(nèi)衣內(nèi)褲嗎】 桑拿浴傳入中國分為兩支，干桑拿浴由芬蘭傳入中國，因而稱為芬蘭浴，濕桑拿浴則由土耳其傳入中國，因而也稱為土耳其浴 。
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