1、當(dāng)水果吃：沿著無(wú)花果的果蒂掰開(kāi)果皮，取出果肉食用即可 。
2、無(wú)花果糖水：將新鮮的無(wú)花果洗凈，削掉外皮搗碎加入冰糖，在鍋里加水，大或燒開(kāi)，小火燉煮15分鐘左右，放涼后飲用或是冰鎮(zhèn)后飲用 。
3、無(wú)花果粥：先將新鮮的無(wú)花果洗凈去皮，搗碎備用；將粳米洗凈，加水熬粥，待粥八成熟時(shí)，加入準(zhǔn)備好的無(wú)花果，放入適量的冰糖，熬熟即可食用 。
無(wú)花果：
【無(wú)花果怎么食用】無(wú)花果是桑科、榕屬植物 。分布于地中海沿岸，從土耳其至阿富汗；中國(guó)唐代即從波斯傳入，南北方均有栽培，新疆南部尤多 。雌雄異株，雄花和癭花同生于一榕果內(nèi)壁，雄花生內(nèi)壁口部，癭花花柱側(cè)生，短；雌花花被與雄花同，子房卵圓形，光滑，花柱側(cè)生，柱頭2裂，線形 。榕果單生葉腋，大而梨形，直徑3-5厘米，頂部下陷，成熟時(shí)紫紅色或黃色，基生苞片3，卵形；瘦果透鏡狀 。
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