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酸奶保質(zhì)期一般是多久


酸奶保質(zhì)期一般是多久


【酸奶保質(zhì)期一般是多久】視情況而定 。酸奶常見的有袋裝和盒裝,其中袋裝酸奶的保質(zhì)期比較短,在5-7天左右 。而盒裝酸奶的保質(zhì)期比較長,通常為18-21天左右,但具體還需要看商家標(biāo)注 。酸奶的適宜保存溫度在2-6度之間,既能保留酸奶的鮮味,又能增加其風(fēng)味 。
酸奶是由鮮牛奶發(fā)酵而成的,富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 。尤其對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說,酸奶可以是個很好的選擇 。但有很多酸奶已經(jīng)被制成了充滿糖分和各種加工水果的“甜點”,而商家正是利用這些“包裝”將它偽裝成健康食品 。因此,在購買時最好選擇普通的酸奶,必要時自己加入一些水果 。

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