山藥和排骨煲湯好 。
食材：
排骨、玉米、胡蘿卜、山藥、紅棗、小蔥、生姜、枸杞、料酒、食鹽、面粉
4、先把排骨放入盆中，再放入適量的干面粉、一勺食鹽，用手抓勻，食鹽有殺菌的功效，面粉可以吸附肉表面的臟東西和灰塵，抓到粘手，再放入清水，再次揉抓一會，然后再放到流水底下再次沖洗幾遍，徹底沖洗干凈 。然后用清水浸泡一會
【山藥和什么一起燉好吃?】5、削去外皮洗干凈的胡蘿卜切塊，甜玉米先切段，再切小塊 。鐵棍山藥削去外皮，頭部切掉，然后切小段，放入碗中，倒入涼水，浸泡一會，這樣不會氧化變黑 。鍋中放入涼水，放入泡好的小排焯水，再放入小蔥和姜片、料酒去腥
6、然后大火燒開，燒開后撇去浮沫，把排骨撈出來，放入涼水中清洗干凈 。把焯好水的小排放入砂鍋中，放入姜片、甜玉米、胡蘿卜、幾粒紅棗，再放入清水，蓋上鍋蓋，大火燒開，中小火慢燉20分鐘
7、時間到時，把山藥放進(jìn)去，再次蓋上蓋子，慢燉十分鐘 。時間到時，放入一勺食鹽，不用放別的調(diào)料，攪拌均勻，再放入幾粒枸杞、蔥花點綴即可
推薦閱讀
- 雙萃精華為什么避免白天用
- 馬賽克是什么意思啊
- 為什么蘋果相機自拍臉是歪的
- 孕婦什么情況下需要多吃蔬菜
- 這一眼就成了萬年是什么歌
- 新增本土病例是什么意思
- 蘋果靈動島是什么
- 我是真的愛你大結(jié)局什么意思
- 山藥牛肉餃子的做法?
- 交強險續(xù)保需要什么資料