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曬干的蕨菜怎么做好吃


曬干的蕨菜怎么做好吃


【曬干的蕨菜怎么做好吃】曬干的蕨菜用來炒雞肉最好 。曬干的蕨菜和雞肉炒可以做成一道好吃的美味 , 蕨菜炒雞絲 。
蕨菜炒雞絲做法:
原料:蕨菜200克 , 雞脯肉100克 , 干淀粉150克 , 精鹽、味精、料酒、醬油、蔥絲、姜絲各適量 , 色拉油500克(約耗50克) 。
制法:
1、將蕨菜洗凈用開水焯一下 , 泡入水中30分鐘后取出切為2厘米長段備用 。
2、雞肉切絲 , 入碗中加鹽、味精、淀粉抓一下 , 炒鍋中倒入色拉油燒至七成熱 , 將雞絲倒入滑熟 , 控油備用 。
3、炒鍋二次上火 , 倒入少量色拉油 , 加蔥、姜、料酒、醬油熗鍋 , 同時(shí)倒入雞絲和蕨菜 , 煸炒片刻即成 。

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