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獼猴桃和冬棗哪種水果vc含量高

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最佳答案冬棗vc含量高 。vc指維生素C，每100克冬棗中的維生素C含量可達(dá)200-500毫克 ， 而獼猴桃中含維生素C含量只有60-200毫克 。故冬棗含量高 。冬棗，是公認(rèn)的鮮食優(yōu)質(zhì)栽培品種 。冬棗果實(shí)近圓形，果面平整光潔，似小蘋果 ， 汁液多、甜味濃，略酸 。冬棗營養(yǎng)豐富，冬棗果肉內(nèi)除含有其他棗果中的營養(yǎng)物之外 ， 還富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素 。【獼猴桃和冬棗哪種水果vc含量高】

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冬棗vc含量高 。vc指維生素C ， 每100克冬棗中的維生素C含量可達(dá)200-500毫克，而獼猴桃中含維生素C含量只有60-200毫克 。故冬棗含量高 。冬棗，是公認(rèn)的鮮食優(yōu)質(zhì)栽培品種 。冬棗果實(shí)近圓形 ， 果面平整光潔，似小蘋果，汁液多、甜味濃 ， 略酸 。冬棗營養(yǎng)豐富，冬棗果肉內(nèi)除含有其他棗果中的營養(yǎng)物之外，還富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素 。

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