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什么水果不含維生素c


什么水果不含維生素c


【什么水果不含維生素c】水果中都是有少量的維生素C的,除了甘蔗不含外,別的水果如枸杞、蘋果、枇杷、山楂、葡萄、無花果、桃子等的含量都極少,所以通過水果去補(bǔ)充維生素C的做法是不太現(xiàn)實(shí)的 。
甘蔗是溫帶和熱帶農(nóng)作物,是制造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品 。全世界有一百多個(gè)國(guó)家出產(chǎn)甘蔗,最大的甘蔗生產(chǎn)國(guó)是巴西、印度和中國(guó) 。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì),主要用于制糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見 。

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