【可以用熱水解凍肉嗎】不可以用熱水解凍肉 ， 如果用熱水化凍肉，這樣肉的表面會迅速升溫、化凍，甚至有點變色了，而中間還是冰凍狀態 。這時傳熱效率最低，一時半會兒化不了，泡久了 ， 還會讓微生物大量增殖 。同時還會發現，泡肉水變成了混濁狀態，這說明里面溶解了大量的鮮味物質和B族維生素 。
最理想的方法是放在冷藏室中解凍 。頭天晚上把肉放在冰箱冷藏室下層，不但化凍均勻，而且沒有營養素的流失 ， 也非常安全，同時還低碳環保 。
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