1、建議可以采用人參、桂圓以及阿膠塊放在水里慢化 。
2、然后再大火燉熱一個小時，加入些許冰糖凍成阿膠塊 。
【阿膠塊怎么吃 阿膠吃法】3、早晚各一勺，對于身體有一定的緩解疲勞、乏力等作用 。再者可以加入蜂蜜在一起慢化沖服，對身體有一定的好處 。
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