1、不多不少適量最好，不大不小均衡就好 。
2、起的早，睡的好，七分飽，常跑跑 。多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老 。
3、健康久久，幸福久久，未來長(zhǎng)長(zhǎng)久久 。
4、愛家先愛己，健康才有底 。
5、活動(dòng)、活動(dòng)、要活就要?jiǎng)?，每天一小步，健康一大?。
6、早睡早起身體好，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不可少；常常運(yùn)動(dòng)最重要，健健康康活到老 。
7、三餐八分飽，定時(shí)定量身體好 。
8、種下一棵健康的大樹，庇護(hù)一輩子的涼爽 。
9、均衡的飲食，帶來健康的身體，樂觀的態(tài)度，帶來美麗的人生 。
10、吃的飽，睡的好，沒事多笑笑；隨時(shí)動(dòng)動(dòng)腦，健康活到老 。
健康：
【全民健康宣傳標(biāo)語口號(hào)】是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài) 。健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求；二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用 。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德” 。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等 。健康是人的基本權(quán)利 。健康是人生的第一財(cái)富 。
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