01、主要是為了保持身體溫度、放松情緒、緩解緊張感 。另外 ， 立刻淋浴還能減少泳池內二氧化氯對皮膚的刺激 。
【跳水運動員為何出水后立刻去淋浴？】看跳水比賽的時候 ， 會見到很多運動員 ， 從泳池里出來后就會立刻去洗澡 ， 而有的運動員則會去泡澡 ， 很多觀眾都不是很理解 ， 跳水運動員為何要在上岸后立即淋浴泡澡呢？
1、減少皮膚刺激
為了保持跳水池的清潔 ， 會在里面加二氧化氯消毒劑 ， 跳水運動員在跳水上岸后必須用中性水或弱堿性水進行沖洗 ， 減少對皮膚的刺激 。另一方面 ， 如果選手們從跳水池直接進溫水池的話會污染溫水池中的水 ， 所以他們要先在噴頭下沖一沖 ， 把身上帶的跳水池中的水沖干凈才能進到溫水池中 。
2、保持人體體溫
因為泳池的水溫在26度上下 ， 而出水后的室溫在22度左右 ， 在跳水上岸后 ， 運動員身上的水分蒸發(fā)會帶走體內的熱量 ， 使人體體溫下降 ， 如果體溫下降過快有可能造成肌肉僵直和抽出 ， 影響到下面的比賽 。所以出水后馬上去沖“涼” ， 是一種熱身適應活動 。而上岸后的泡水池放的是溫水 ， 泡一泡可以保持體溫（準確的說是皮膚的溫度） 。
3、放松情緒
跳水上岸后人體由于水分的蒸發(fā)感到一絲涼意 ， 少數緊張的運動員更加會出現寒顫的現象 ， 但是用溫水沖一下就會避免出現這種現象 。還可以給運動員起到安撫作用 ， 使運動保持好良好的情緒 ， 緩解緊張感 。
總之呢 ， 運動員這樣做主要是為了保持身體溫度 。其實不只是跳水運動員 ， 很多足球或者籃球運動員下場之后 ， 馬上用衣服蓋住身體也是一樣的道理 ， 就是讓身體的熱能不至于太多的消耗 ， 才會有利于接下來的比賽 。
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