有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼 ， 或者怕寶寶踢被子 ， 會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺 ， 以確保小腳不會受涼 。其實 ， 最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺 ， 穿襪子睡覺有礙血液循環(huán) ， 還會影響寶寶的睡眠質量 。
【寶寶睡覺要穿襪子嗎】對寶寶來說 ， 睡覺舒適是很重要的 。睡覺時穿襪子、戴手套 ， 固然是冬天保暖的好方法 ， 但由于有礙血液循環(huán) ， 使肌膚的新陳代謝遲緩 ， 容易使肌膚干燥的 。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體 ， 寶寶的觸覺神經才能很好的發(fā)育 。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界 ， 而且束縛著睡覺是很不舒服的 ， 寶寶也不容易適應 。
如果媽媽擔心寶寶踢被子 ， 可以想一些別的方法來為寶寶保暖 。比如可以給寶寶穿睡袋 ， 選擇一個寬松的睡袋 ， 這樣寶寶就可以睡得舒適并且不會著涼了 。
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