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體脂率16.6是什么水平

體脂率16、6%是正常水平 。
【體脂率16.6是什么水平】體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例 , 又稱體脂百分數(shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少 。正常成年人的體脂率分別是男性15%到18%和女性25%到28%,體脂率應保持在正常范圍 。若體脂率過高,體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖;若體脂率過低 , 低于體脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%到15% 。

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