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青芒果怎么腌制好吃 青芒果的功效與作用


青芒果怎么腌制好吃 青芒果的功效與作用


1、青芒果怎么腌制好吃 要選用未成熟的硬邦邦的青芒果,腌制出來(lái)口感才會(huì)脆 。首先洗凈削皮,去核切成小塊,放進(jìn)盆里加適量鹽,拌勻后腌制約1小時(shí) 。然后用涼開(kāi)水清洗兩遍,撈出瀝干 。.放入保鮮盒中,加白糖(量要多一些),拌勻,密封好,放入冰箱冷藏一晚上后即可食用 。
【青芒果怎么腌制好吃 青芒果的功效與作用】2、青芒果功效作用:是芒果中較特殊的品種,未成熟的芒果被稱為青芒果,含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素 。青芒果果肉為黃色,含膳食纖維,味道酸甜不一,有香氣,汁水多而果核大 。青芒果集熱帶水果精華于一身,具有止吐、降低血壓、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效 。

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