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蓮子老了以后怎么處理

【蓮子老了以后怎么處理】

蓮子老了以后怎么處理


蓮子老了以后可以磨成粉泡水喝、做老蓮子排骨湯、百合蓮子薏仁粥等 。以百合蓮子薏仁粥為例,共有4步 。以下是百合蓮子薏仁粥的詳細(xì)操作:操作/步驟1老蓮子浸泡變軟去芯老蓮子浸泡半個(gè)小時(shí),變軟后去芯,薏米用清水洗干凈備用 。2薏米小火炒至微黃鍋燒熱,將洗凈的薏米倒入鍋中,小火炒至微黃備用 。3鮮百合掰開(kāi)洗凈鮮百合掰開(kāi),用清水清洗干凈 。4食材放入電飯鍋里將所有食材放入電飯鍋里,加入適量水,設(shè)置煮粥鍵,煮粥即可 。END總結(jié):以上就是關(guān)于蓮子老了以后怎么處理的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助 。

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