【烏梅有核嗎】有的 。因為烏梅核對我們身體有很多用處和作用的，經(jīng)常給自己吃烏梅核的話還要改善身體不良狀態(tài)，也可以提高身體素質(zhì)，讓我們的身體得到平衡，給自己吃烏梅核還有幫助腸道排毒，減少便秘習慣 。
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