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Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法

云知道

Keepapp是一款很多人都在使用的健身軟件 ， 這款軟件給用戶提供了各種健身計(jì)劃 ， 包括跑步、瑜伽、健身操等內(nèi)容 ， 而且還能與其他用戶進(jìn)行互動(dòng) 。我們?cè)谑褂眠@款軟件的過(guò)程中 ， 可以設(shè)定健身計(jì)劃以及健身目標(biāo) ， 健身目標(biāo)可以具體到每月或者每日 。很多小伙伴想要設(shè)置自己的每日健身目標(biāo) ， 以便督促自己健身鍛煉 ， 但是又不知道怎么對(duì)其操作 。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題 ， 接下來(lái)小編就給大家詳細(xì)介紹一下Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的具體操作方法 ， 有需要的朋友可以看一看并收藏起來(lái) ， 希望這篇教程能夠幫到大家 。

Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


方法步驟1.首先打開(kāi)軟件進(jìn)入到主界面 ， 我們?cè)诮缑娴撞空业健坝?jì)劃”選項(xiàng)并點(diǎn)擊 ， 即可進(jìn)入到計(jì)劃頁(yè)面 。
Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


2.接著在計(jì)劃頁(yè)面中 ， 我們?cè)陧?yè)面上方找到“設(shè)定目標(biāo)”選項(xiàng) ， 點(diǎn)擊該選項(xiàng)就可以進(jìn)行下一步操作 。
Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


3.然后就會(huì)進(jìn)入到設(shè)定你的每日目標(biāo)頁(yè)面 ， 我們?cè)陧?yè)面下方找到“開(kāi)始設(shè)定”按鈕并點(diǎn)擊就可以了 。
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4.接下來(lái)就會(huì)進(jìn)入到“你的身高體制是”頁(yè)面 ， 我們?cè)陧?yè)面上滑動(dòng)綠色的豎線 ， 就可以設(shè)置自己的身高和體重；之后再點(diǎn)擊“下一步”按鈕就可以了 。
Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


5.隨后就會(huì)進(jìn)入到下圖所示的界面 ， 我們根據(jù)自己的需要在頁(yè)面上選擇自己想要達(dá)成的目標(biāo)即可 。
Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


6.完成以上所有步驟后 ， 我們就進(jìn)入到“已為你生成每日目標(biāo)”頁(yè)面 ， 如下圖所示 ， 這就表示成功設(shè)置好每日目標(biāo)了 。
Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法


【Keepapp設(shè)置每日目標(biāo)的方法】

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