核心功效
收斂止血、消腫生肌、美容養(yǎng)顏
簡(jiǎn)介
白芨，又名連及草、甘根、白給、箬蘭、朱蘭、紫蘭、紫蕙、百笠、地螺絲、白雞娃、白根、羊角七 。多年生草本球根植物，植株高18-60厘米 。主要分布在中國(guó)、日本以及緬甸北部 。主要花期在春季，但依各地氣候之不同，晚冬至夏初都可能開(kāi)花 。
功效與作用
1、收斂止血，白芨中含有的膠狀成分能縮短凝血時(shí)間，加速紅細(xì)胞的沉降率，使紅細(xì)胞凝集，形成人工血栓，從而修復(fù)血管缺損，達(dá)到止血的作用 。
2、消腫生肌，白芨具有消腫生肌的功效，能治療生瘡出血、潰瘍、癰疽腫毒、手足皸裂、肛裂、瘡瘍等 。
3、美容養(yǎng)顏，白芨含有豐富的淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油及粘液質(zhì)等成分，具有美白祛斑的功效 。外用涂擦，可以消除臉上痤瘡留下的痕跡，起到滋潤(rùn)、美白肌膚的效果 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
外感咳血患者、肺癰初起患者、肺胃實(shí)熱患者
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
1、白芨大棗粥
【白芨的功效與作用 白芨的食用禁忌】準(zhǔn)備白芨粉15克、糯米100克、大棗5枚、蜂蜜25克，用糯米、大棗、蜂蜜加水煮，至粥將熟時(shí)，將白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥湯粘稠即可 。
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