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夏天的下午茶吃什么


夏天的下午茶吃什么


1、奶茶:將牛奶與茶融合,就成為了奶茶,兼具牛奶和茶的雙重美味和營養(yǎng) 。閑暇之時(shí),或下午工作疲勞時(shí),奶茶和點(diǎn)心無疑是下午茶的經(jīng)典搭配,細(xì)細(xì)品味一杯香醇可口的奶茶,不失為一種緩解壓力、享受生活的方式 。
奶茶可以去油膩、助消化、消除疲勞,但奶茶具有脂肪高、熱量高的特點(diǎn),過多攝人會(huì)導(dǎo)致肥胖,因此不宜多喝 。
2、花草茶:在崇尚綠色、環(huán)保的今天,花草茶已經(jīng)成為人們“回歸自然、享受健康”的保健飲品,它常常作為下午茶飲用,帶給人們純凈自然的生活方式 。
花草茶對身體具有保健調(diào)養(yǎng)的功效,它富含B族維生素、維生素C、維生素E等抗氧化成分,具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘、調(diào)理痛經(jīng)、排毒瘦身等多重功效,常飲用可使人容光煥發(fā)、神清氣爽 。
3、果醋:果醋中含有10種以上的有機(jī)酸和人體所需的氨基酸,有利于清除沉積的乳酸,起到消除疲勞的作用 。此外,果醋還具有抗菌消炎、防治感冒、美容護(hù)膚和延緩衰老的作用 。
【夏天的下午茶吃什么】果醋中豐富的營養(yǎng)價(jià)值使其深受大眾的喜愛,但飲用果醋的時(shí)候需要注意,不要空腹食用,體質(zhì)虛冷、腸胃虛弱者也不宜飲用過多 。

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